猫とミニマルライフ

猫とただひたすらシンプルに暮らす記録、

2021-09-26から1日間の記事一覧

【メンタル】趣味や継続は力となる、ミニマルライフ

失った時間は大きいけれど、 コロナ禍となり、 都市伝説なのかもしれないけど高脂血症の人は重症化しやすい、 なんて聞いてしまうとプチ脂質異常だった私は縮み上がり、 筋トレをはじめました、もう一年半以上続いています、 その後ウォーキングやランニング…