猫とミニマルライフ

猫とただひたすらシンプルに暮らす記録、

【おやつ】夏の定番、ミニマルライフ

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録画したドラマを観ながらおやつ食べてます、







市販のおやつはなるべく避けていて、それでも口が寂しくなったらナッツやドライフルーツを食べたり、緑茶やハーブティーなどを飲むようにしています。







でも、
水分や食べたいものばかり摂るようになり、少々夏バテ気味です。







だから最近の定番おやつは枝豆と決めています。



栄養価もあり、旬ですし安価でたくさん手に入るし少しずつちょこちょこ食べられるところも気に入ってます。








おやつなのか食事なのか曖昧だし、ダラダラ食べ続けても罪悪感も少ない、








枝豆で暑い夏を乗り切っていきます。






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