猫とミニマルライフ

猫とただひたすらシンプルに暮らす記録、

【マイブーム】私がこんなことするなんて、ミニマルライフ

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コロナ禍となってからのマイブームは空前の健康志向、笑。





筋トレを始めたり食事に気を使ったり、はたまた自分の見栄を気にしたり、楽しいです。





そんな中よく電話で話すと知人が「ザバスいいらしいよ」




「動物性のホエイザバスと植物性とあるけど植物性のウェイトダウンがいいらしいよ」






、と聞いてから
気になって気になって毎日飲んでます。





飲み始めて2週間くらいになりますが、これといって変化はないけれど、





食事の前に飲んだりしたらお腹がはり食事量が減っています。




プロテインの飲み方がこれで合っているのかさえわからないけれど、笑。





私がプロテインを飲む日がくるなんて、、、人生っておもしろいですね。



そしてまた自分の容姿などを気にする日がくるなんて思いませんでした。





少しずつ無くしかけていた自信を取り戻すことができているのかもしれません。






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