猫とミニマルライフ

猫とただひたすらシンプルに暮らす記録、

【同じルーティン】はじまる朝、ミニマルライフ

f:id:sajarik0:20210810053618j:plain
やる気おきない、



1日の始まりは目薬から、
ベッドの中で起き上がる前に目薬さします、


目が乾燥するので寝る前と起きた時いれるようにしています、


それから顔を洗い、ねこちゃんにおはようを言い、体重をはかる、


減ってたら清々しい気持ちになり、増えてたら食事をセーブしなきゃと戒めになる、


それから白湯かコーヒーなど飲み物を1杯ゆっくり飲みます、


早く起きたあさはここで2杯飲むこともある、

飲み物タイムがスイッチを切り替える時間、


飲みながらネットみたりこの記事書いたりしています、


それが終われば朝ごはんにするかお腹がすいてなかったら筋トレの2択、


どちらを先にするかは気分次第で、

f:id:sajarik0:20210810055707j:plain

9割朝ごはん食べてのんびりしてから筋トレすることが多いかな、

ここまでに1時間半ほど費やす朝はのんびり派、


ここからはガラッと変わりもう座ることはなく動き続けます、


この朝のわたし時間があるから平日の仕事も乗り切れているような気がします、


愛猫ジジ(仮名)のバナーでブログ村ランキングに参加しています。


にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村



PVアクセスランキング にほんブログ村



猫とミニマルライフ - にほんブログ村



Twitterはじめました、ブログより頻繁に更新しています、